|
De laatste weken is het een drama ,........
Nieuwe week dus nieuwe kansen ,...
|
87 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
484 kcal
|
Gras: 13,86g | Prot: 29,04g | Carb: 57,46g.
Colazione: AH Zaans Volkoren Brood, Milner 30+ Komijn, Koffie. Pranzo: AH Zaans Volkoren, Milner Komijn Plakken 30+, Leidingwater. Snacks/Altro: Euro Shopper Crackertjes. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|