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Buka puasa belum nyiapin apa2. Nggak kepikirn mau bukanpake apa, cuma buka pake yakult sama tehijo 1 gelas,
Kira2 buka pake ap dong kakak😥😥😥😥
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 25,98g | Carb: 113,22g.
Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Cireng, Bihun (Dimasak), Jeruk, Yakult Yakult. Di più...
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160 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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