Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 87,04g | Prot: 131,48g | Carb: 120,13g.
Colazione: ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Лакомо Моцарелла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Pranzo: Помидоры Черри, Белая Дача Сочный Романо, Помидоры Черри, Pretto Зернистая Рикотта, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Suslaviciaus Соус Цезарь Cezario. Cena: ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Altro: Малина, ВкусВилл Соус из Кураги и Груши, ВкусВилл Оладьи Тыквенно-Творожные, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|