Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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371 kcal
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Gras: 10,26g | Prot: 18,48g | Carb: 57,27g.
Colazione: Limonlu Su. Pranzo: Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Maydanoz, Köfte. Cena: Kuru Kayısı, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Altro: Yeşil Çay, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Limonlu Su. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aygun2321
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