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점심❣ 현미밥(3분에 2만 먹고 남겼다),계란말이,만두범벅(두개 펏는데 한입먹고 친구줬다), 쫄면은 먹지않고 야채를 따로주길래 야채에 쫄면 초장 살짝 뿌려 먹었음, 파인애플 (3조각), 토마토 (1조각), 김치 쪼끔, 미역국(미역만 잔뜩☺) 적당히 포만감 느끼도록 잘 먹었다 ㅎㅎㅎㅎㅎ칭찬해 내자신🐥
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1428 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 92,78g | Carb: 114,49g.
Colazione: 삶은 계란, 양배추, 풀무원 찌개두부, 파프리카, 복숭아. Pranzo: 파인애플, 계란말이, 미역, 양배추, 일반 만두, 현미밥. Cena: 한과, 코스트코 척아이롤, 상추, 새송이버섯. Di più...
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