Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 112,41g | Prot: 122,08g | Carb: 310,99g.
Colazione: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Изюм, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. Pranzo: Iberica Маслины без Косточки, Iberica Оливки без Косточки, Консервированный Тунец, Киноа (Вареный). Cena: Шарлотка с Яблоками, Пирог с Рыбой, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами, Окей Груша Конференс. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Кубанский Гостинец Сыр Брынза. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasya1508
|