Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 41,78g | Prot: 46,32g | Carb: 66,35g.
Colazione: Ham and Egg Sandwich. Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Cena: KFC Perkedel, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Watermelon, Papaya. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dddiitttee
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