Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 76,08g | Prot: 134,28g | Carb: 169,70g.
Colazione: Первый Вкус Молоко Отборное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Pranzo: Первый Вкус Молоко Отборное, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Ашан Печень Свиная, Курт, Green Label Лапша Яичная, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Лимон, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Классический 5%, Жареное Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Snacks/Altro: Просто Тыквенные Семечки Жареные, Добрый Томатный Сок без Сахара, Яблоко Зеленое, Нектарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|