Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 28,70g | Carb: 80,26g.
Colazione: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Российский, Молочный Завод Преображенский Запеканка Творожная со Вкусом Ванили "Чизкейк", Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Спаржа по-Корейски, Академия Вкуса Пирожные Заварные Профитроли Ассорти, Черешня. Di più...
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2011 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 28 minuti, Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 22 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di guguchkina.olyga
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