Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 88,72g | Carb: 100,79g.
Colazione: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сгущенка, Магнит Банан, Кофе, Овсяноблин1. Pranzo: Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Котлетки куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семена Льна. Cena: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Куриный Рулет, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана гаммершмидт
|