|
|
606 kcal
|
Gras: 20,18g | Prot: 52,28g | Carb: 40,27g.
Colazione: Pirinç Lapası, Roka Marulu, Maydanoz, Hindi Göğsü Eti, Yumurta, Migros Dermason Kuru Fasulye. Di più...
|
|
 Commenti
04 set 19 da utente: xLmNt
|
Spartacüs reis başarılar..
04 set 19 da utente: meddahh
|
04 set 19 da utente: muptezeldavsan
|
Yanlız meme uçları aynı ben 😉
04 set 19 da utente: meddahh
|
04 set 19 da utente: beyza117
|
Bu arada tebrikler 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻
04 set 19 da utente: beyza117
|
04 set 19 da utente: emin yanik
|
3 gündür sadece 50 gr karbonhidrat 120 gr protein ve 50 gr yağ la besleniyorum. Ayakta duracak halim yok 1 kg fazlam var bkalım. Yağ ve su da kalmadı nerdeyse 😅
04 set 19 da utente: xLmNt
|
Bende 4 gundur su haricinde hicbirsey yiyip icmiyom ama bi yerde ayilip bayilmayakta hayirlisiyla :)
04 set 19 da utente: emin yanik
|
göbek yağlarından kurtulmak için bi yardımcı olsan :)
05 set 19 da utente: zafersonmez90
|
Göbek yağından bende muzdaribim
05 set 19 da utente: beyza117
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|