Diario di RobertoSaponara, 05 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
85,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3132 kcal Gras: 73,69g | Prot: 154,86g | Carb: 423,63g.   Colazione: Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Certossa Gallette di Mais, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Cena: Heineken Birra, Olive Nere, Rossetto Fiordilatte, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
2478 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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