Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 74,18g | Carb: 116,35g.
Colazione: Hacendado Jamón York, Tulipán Mantequilla, Pan Blanco Tostado. Pranzo: Cerveza, Carrefour Panecillos Tostados (1), Serrano Jamón Serrano, Queso Manchego, Tomates Rojos, Berenjena, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. Cena: Danone Light & Free, Cerveza, Arándanos, Picadillo, Queso Camembert, Salmón Ahumado, Queso Manchego, Pan Blanco. Snacks/Altro: Hornimans Cola de Caballo, Croissant de Chocolate, Hacendado Galletas Jengibre, Dolce Gusto Café con Leche. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nikita Nipongo
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