Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 69,39g | Prot: 84,09g | Carb: 107,17g.
Colazione: Morliny Parówki Berlinki Classic, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Zott Mozzarella, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Lidl Hummus Paprykowy. Pranzo: Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Sos Pomidorowy, Oliwa z Oliwek, Cukinia, Ser Parmezan (Tarty), Cielęcina. Cena: Krasnystaw Kefir, Bułka Tarta, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Snacks/Altro: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Arbuz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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