Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 43,58g | Prot: 80,32g | Carb: 215,18g.
Colazione: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Câlin Fromage Blanc 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Banane. Pranzo: Carrefour Gruyère Râpé, Panzani Nouilles Fines, Melon, Filet Mignon de Porc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Paul Pain Complet, Melon, LU Belvita Petit Déjeuner (13,6g), Labeyrie Saumon Fumé Norvège, Horeca Tartare de Tomates Fraîches. Snacks/Altro: Vin de Table Rouge, Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamiegni
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