Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 64,17g | Carb: 184,65g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Melon. Pranzo: Tahu Isi, Sirsak, Buah Naga, Nestle Susu Bear Brand. Cena: Semur Daging, Bihun Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cuphix
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