Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 67,07g | Carb: 134,50g.
Colazione: Сливочное Масло, Образ Жизни Цельносмолотая Нутовая Мука, Bite Миндальный Напиток, Кофе, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Altro: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Хлеб Зерновой. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin1900
|