Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 40,73g | Carb: 148,24g.
Colazione: Grancereale Frutta, Caffè Zuccherato. Pranzo: Bontà di Stagione Hummus di Ceci Classico con Limone, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Toast. Cena: Pam Panorama Pane Integrale a Fette, Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Primo Sale. Snacks/Altro: Uva Bianca, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale Quinoa Miele e Zenzero. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Charlotte98__
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