Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2010
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 51,21g | Carb: 73,82g.
Colazione: Light Fat Free Yogurt, Nonfat Latte Coffee. Pranzo: pork rib, grated cheese colby jack, pecan, wishbone balsamic. Di più...
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3007 kcal
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Esercizio:
Lunch Gym - 37 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Morning Run - 43 minuti, Riposare - 7 ore e 23 minuti, Dormire - 6 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Collazos
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