Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
|
114,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 138,23g | Prot: 103,89g | Carb: 264,41g.
Colazione: Махеевъ Майонез Оливковый, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры. Pranzo: Пятерочка Сыр Пошехонский, Чай с Лимоном и Сахаром, Борщ с Говядиной, Махеевъ Майонез Оливковый, Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Родной Хлеб Батончик К Чаю. Cena: Картофельное Пюре, Nesquik Какао на Молоке, Магнит Банан, Блины Мамины ПЕА, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Спартак Шоколад. Snacks/Altro: Императорский Рецепт Сушки, Пятерочка Сыр Пошехонский, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|