Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 24,98g | Prot: 49,81g | Carb: 96,33g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Форель. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|