Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2013
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1881 kcal
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Gras: 76,62g | Prot: 63,46g | Carb: 133,38g.
Colazione: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Pranzo: Mushroom Soup, Beef Hot Dog Organic. Cena: extra virgin olive oil, wine, Mixed Vegetables, butter, brown rice, Cod. Di più...
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3024 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Giardinaggio - 2 ore e 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Dormire - 10 ore, Guidare - 5 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ceciofal
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