Diario di Брусникина, 09 set 19

А вот и расплата за хорошие выходные
82 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1558 kcal Gras: 62,40g | Prot: 115,08g | Carb: 127,38g.   Colazione: Карат Сыр Плавленный Волна, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Блинчики с Кипятком. Pranzo: Оливки, ITLV Маслины без Косточки, Картофель Отварной, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Яйцо. Di più...
2606 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Брусникина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.