Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 85,57g | Prot: 49,04g | Carb: 107,93g.
Colazione: Кофе, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Pranzo: Сало, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Cena: Медовая Долина Мед, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|