Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 13,74g | Prot: 51,02g | Carb: 101,26g.
Colazione: Café com Açúcar, Nescau Achocolatado, Redubio Shake Diet. Pranzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Beterraba Cozida. Cena: Torresmo, Pão Francês. Snacks/Altro: Icekiss Bala Azedinha Morango, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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