Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1031 kcal
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Gras: 72,21g | Prot: 67,41g | Carb: 27,26g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Asa de Frango, Coxa de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Coxa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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