Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 147,55g | Carb: 90,23g.
Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Ovo Frito. Cena: Heinz Ketchup, Mamão, Carne de Vaca Moída, Ovo. Snacks/Altro: Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido), Sadia Drumet (Coxinha da Asa). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cacpassos
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