Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 43,16g | Prot: 48,34g | Carb: 252,11g.
Colazione: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pranzo: Кофе с Молоком, Панкейки, Банан. Cena: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Куриное Филе Вареное. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vlada_kuz17
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