Diario di gating, 10 set 19

rower +koszyk.... kań nie pstryknąłem co by koleżanki jednej nie drażnić :)

2528 kcal Gras: 84,07g | Prot: 166,32g | Carb: 286,26g.   Colazione: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Sante Masło Orzechowe Go On, Sympathica Dżem z Czarnej Porzeczki, Bieluch Twaróg Chudy 0% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Piątnica Śmietana 12%, Czerwona Papryka, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ryż Biały. Snacks/Altro: Winogrona, Banan, Sante Masło Orzechowe Go On, Rolmlecz Twaróg Chudy, Murzynek. Di più...
3234 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
👍🐱 
10 set 19 da utente: K1C1A
Wszystko pójdzie w zad, ratuj się i przesyłaj na Wrocław. Ja się poświęcę i zjem😋😋😋 
10 set 19 da utente: gaweł_po_40
już pojutrze idę na grzyby i będzie będzie ujnia z grzybnią, bo na Podlasiu deszczu jak na lekarstwo, a wtedy poznasz mój gniew! 💛😘 
10 set 19 da utente: dupa.w.kwiatach
D.w.k jestem aktualnie na Podlasiu. Pada ale ponoć z grzybami marnie 
10 set 19 da utente: gaweł_po_40
🙁 to co, browarek zapoznawczy?:D 
10 set 19 da utente: dupa.w.kwiatach
juz jestem w okolicach Wyszkowa, jutro Wrocek. Niestety to delegacja a nie wycieczka ;/ 
10 set 19 da utente: gaweł_po_40
Szkoda, to jednak zostanę przy próbie znalezienia grzyba 😊 
10 set 19 da utente: dupa.w.kwiatach
A pewnie, nadzieja umiera ostatnia. Pamiętaj o foci z łupami 👍  
10 set 19 da utente: gaweł_po_40
Paweł to będzie fota z gajowym boruchą 😂 
10 set 19 da utente: gating
Sfocę puste wiaderko, a później wypełnie je łzami:D 
10 set 19 da utente: dupa.w.kwiatach
Widzę to: Neron roni swe boskie łzy nad pustym Podlasiem. 
10 set 19 da utente: gating

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.