Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2168 kcal
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Gras: 84,30g | Prot: 134,16g | Carb: 199,69g.
Colazione: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Egg, Coffee. Pranzo: Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Dextrose. Cena: Coffee, Panera Bread Creamy Tomato Soup, Hardee's Texas Toast Breakfast Sandwich - Ham. Snacks/Altro: Epic Beef Jerky, Epic Beef Jerky, Lifesavers Sugar Free Pep-O-Mint Mints, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Coffee, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yohoyoh
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