|
|
1515 kcal
|
Gras: 59,05g | Prot: 91,77g | Carb: 166,83g.
Colazione: Кофе, Арахисовая Паста, Малина, Инжирный Персик, Овсяноблин с Черносливом, Киви, Льняное Масло. Pranzo: Quest Protein Bar Протеиновый Батончик, Marineira Хрустики, Помидоры Черри, Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Коллаген, Milbona Йогурт Греческий Light. Snacks/Altro: Инжирный Персик, Красные Яблоки. Di più...
|
|
4581 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikusya1_85
|