Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 80,64g | Prot: 66,08g | Carb: 174,88g.
Colazione: REWE Bio Orangensaft, Kaffee mit Milch, Rambol Nuss-Scheiben, Zerhackter Schinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Bauernbrot. Pranzo: Banane, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Backfactory Weizenbrötchen, Bratwurst. Cena: GutBio Joghurt Mild, GutBio Joghurt Pur, Edeka Ziegenkäse, Aldi Lachsschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Bauernbrot. Di più...
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1983 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 9 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biggiwi25
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