Diario di RobertoSaponara, 14 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
84,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3551 kcal Gras: 73,23g | Prot: 173,82g | Carb: 510,19g.   Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Weider Yippie Coconut Dark Chocolate. Cena: Ichnusa Birra , Pizza Patate, Pizza Patate, Pizza Margherita, Pizza Patate, Pizza Margherita, Pizza Patate. Snacks/Altro: Yippie. Di più...
2361 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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