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1969 kcal
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Gras: 58,72g | Prot: 111,28g | Carb: 254,93g.
Colazione: Tarte aux Pommes, Framboises, Pomme, Beurre, Datte, Pain Complet, Lindt Chocolat Noir 85%, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Carrefour Fromage Blanc 2,8%. Pranzo: Pain Blanc, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Daddy Sucre Pure Canne Bio , Sel, Carrefour Cornichons à Croquer, Beurre, Tomates, Pain aux Céréales, Saint Nectaire, Blanc de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Raisins, Pâturages Yaourt Nature Bio, Pain aux Céréales, Beurre, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pomme, Tomates, Sel, Carrefour Cornichons à Croquer, Saint Nectaire, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Marque Repère Haricots Blancs. Snacks/Altro: Raisins. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Louli1603
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