Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2013
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 42,24g | Prot: 63,88g | Carb: 226,62g.
Colazione: Knusper Pur Weniger Süß, Stevia, Laktosefreie Milch 0,3. Pranzo: vielLeicht, Körner Harmonie Toast. Cena: Gemüseeintopf. Snacks/Altro: Cola Zero, EI, Quark Creme auf Kirschen, Prosecco, Osterzauber, Mineralwasser, Goldfit, Roher Schinken, Salami, Baguette. Di più...
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2789 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora e 40 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Lavori domestici - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore e 20 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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