Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 77,42g | Prot: 69,83g | Carb: 185,87g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Проростки Фасоли Маш, Окское Яйцо. Pranzo: Дикси Груша Сезонная, Monin Сироп Соленая Карамель, Starbucks Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Grance), Ikea Салат из Киноа с Брынзой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Перекресток Пирожок Бэлиш с Зелёным Луком и Яйцом , Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Snacks/Altro: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи. Di più...
|
|
450 kcal
|
Esercizio:
Dasha Brygina personal - 1 ora e 1 minuto, Apple Health - 22 ore e 59 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natvalery
|