Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 72,19g | Prot: 57,63g | Carb: 99,99g.
Colazione: Жирные Сливки, Творог 9%, Морская Капуста, Белая Дача Салат Корн, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Ветчина, Хлеб Бородинский, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Кофе. Pranzo: Кофе, Манты, Банан, Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Салат Корн, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Рыбный Бульон. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Белая Дача Салат Корн, Чай, Карп. Di più...
|
|
3196 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Leggere - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|