Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 69,02g | Carb: 104,85g.
Pranzo: Bakso Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Bubur Kacang Hijau, Roti Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Semangka, Kerupuk Beras. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lutfiah.sungkar
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