Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 52,02g | Carb: 114,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Рахат Горький Шоколад 70%, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Лимонад, Булгур (Вареный), Печеночный Торт. Cena: President Творог 2%. Snacks/Altro: Карамель. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanyakamig
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