|
Я очень горжусь своей подопечной. У женщины гормональный сбой, нет менструального цикла с 92 года, инсульт. Она не могла похудеть ни на 1 кг. С моим питанием она похудела за 1.5 месяца на 10 кг при том, что по состоянию здоровья она не могла заниматься физ.нагрузками. Запомните, тело строиться на кухне на 80% вашего успеха. Жесткое ли питание? Нет!!! Я сертифицированный консультант, которого обучали грамотно и корректно помогать людям получать и возвращать свое здоровье!
|
1672 kcal
|
Gras: 66,12g | Prot: 120,56g | Carb: 140,03g.
Colazione: Апельсин, Окей Багет Чесночный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Карп Запеченный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Pranzo: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Солянка. Snacks/Altro: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Красные Помидоры, Карп Запеченный. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SandraPolushina
|