Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 16,45g | Prot: 97,41g | Carb: 155,55g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Classiche, Zuegg Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Pesca Noce, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Coop Lenticchie Cotte. Cena: Melone, Bavaria Birra Analcolica , Farina Bianca, Pecorino, Zucchine, Funghi, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Nocciole, Caffè Espresso, Zuegg Crema di Marroni, Lidl Gallette di Riso, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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