Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 53,86g | Prot: 42,47g | Carb: 136,51g.
Colazione: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Pranzo: Roshen Бешеная Пчелка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Огурец (с Кожурой), Командор Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Макфа Макароны с Яйцом, Лечо, Командор Сыр Российский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|