Diario di A7lekelham, 17 set 19

Lekker verse zalm

1908 kcal Gras: 104,97g | Prot: 140,86g | Carb: 91,16g.   Colazione: Groentemix, Gekookt Ei. Pranzo: Gebakken Kibbeling, Zalm Sashimi. Cena: Groene Olijven, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Lamskotelet. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). Di più...
3462 kcal Esercizio: Stare seduti - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 18 minuti, Lavoro - 3 ore, Riposare - 5 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Oh heerlijk. In de oven? 
17 set 19 da utente: AviaMar
rauw zalm (shashimi) met soja saus, gezond en heeerlijk 🙂 
17 set 19 da utente: A7lekelham
Ja kan ook lekker zijn. Ben zelf niet de dapperste met grote stukken rauw. Maar kleine beetjes zalm kan ik wel aan  
18 set 19 da utente: AviaMar
Gewoon klein snijden dan 🤗 
19 set 19 da utente: annemiek rembil
Haha klein snijden helpt een klein beetje hehe maar gaat niet om de grote hap maar de grote hoeveelheden ;-) 
19 set 19 da utente: AviaMar
lekkerrr, sashimi😋 
20 set 19 da utente: powervrouw!

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di A7lekelham


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.