|
Bloemkool-sandwichbrood met hummus, ham en gebakken eitjes. errug lekker :-)
|
914 kcal
|
Gras: 40,36g | Prot: 71,88g | Carb: 46,62g.
Colazione: AH Rode Pitloze Druiven, Layenberger Protein Müsli, Ananas-Maracuja, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Vitafiber, Arla Skyr Naturel. Cena: Olijfolie, Ei, Zwagerman Achterham, Gerookt, Partyfood / Dips, Hummus van witte bonen, Brood enzo, Bloemkool Sandwich brood. Snacks/Altro: Ysco Light Vanilla Ice Cream, Koekjes, Pecan mini fat bomb bars. Di più...
|
|
 Commenti
Thanks dames daar kan ik wat mee 👯♀️🙏
18 set 19 da utente: Sheilavanwijk
|
@Elfje: Eigenlijk was het een hele serieuze vraag.... *shame shame* 😶
18 set 19 da utente: Winanda!
|
Lol lol als ik jullie lees moet ik lachen. Doet mijn dag weer goed
18 set 19 da utente: AviaMar
|
Ah zo winanda, ik dacht dat je me zat te plagen omdat ik iedere keer over mariska's perfect gekookte eitjes zit te mekkeren 🙄ik gebruik een klein pannetje, doe er olie in (iet te weinig, je eet het echt niet allemaal op dus niet bang voor zijn). Pannetje op medium-hiig vuur heet laten worden, dan eitje erin en gelijk het vuur lager draaien! Tussen laag en medium in zeg maar. Dekseltje op de pan en een minuut of twee zachtjes laten bakken. Dan kijken of het wit al gestold is. Zo niet nog een minuutje door bakken. 👍 Kunst is dus: in goed hete pan laten glijden maar op veel lager vuur gaar laten bakken 😋
18 set 19 da utente: Elfje69
|
@Elfje: Sinds wanneer ben je wantrouwig? 😜 Maar toch bedankt voor de uitleg! Kga volgende week een poging wagen💪
18 set 19 da utente: Winanda!
|
Hihi, ff door al m'n typo's heen lezen zie ik ... 😝
18 set 19 da utente: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|