Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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401 kcal
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Gras: 9,21g | Prot: 14,25g | Carb: 70,60g.
Pranzo: Oyong, Kecambah, Sosis Ayam, Petai, Nasi Goreng tanpa Daging. Cena: Rambutan. Di più...
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1910 kcal
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Esercizio:
Cardio - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alingrace16
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