Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 55,90g | Carb: 116,92g.
Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng. Snacks/Altro: Kue Putu Ayu, Kopi Latte. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikirizky02
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