Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 89,35g | Prot: 133,62g | Carb: 188,79g.
Colazione: Оливковое Масло, Творог (Обезжиренный), Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур (Вареный), Индейка Тушеная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Виноград, Чернослив, Творог 5%, Нежинская Йогурт Натуральный 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мар_ина
|