Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 93,61g | Carb: 179,90g.
Colazione: Desira Skyr Natur, Weizenkeime, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milch 1,5%, Kiwi, Banane, Haferflocken. Pranzo: Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Rio D'oro Mandarinensaft, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Ei. Cena: Meggle Streichzart Ungesalzen, Milbona Maasdamer der Leichte, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Kürbiskernbrötchen, Schöfferhofer Hefeweizen. Snacks/Altro: Desira Skyr Bourbon Vanille, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hpp623
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