|
КТО ПИЛ Л-КАРНИТИН?????🙄🙄🙄🙄🤭🤔🤸♂️😂😂👪🤔😡💩👪🙌👪💩😡💩😡😡😶
Есть толк?
И еще, как уменьшить кортизол????
на помощь!!!!
|
1774 kcal
|
Gras: 80,75g | Prot: 57,88g | Carb: 205,99g.
Colazione: Данон Йогурт, Corny Big Coconut. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Манго, Good Food Семечки Подсолнечника, Творог 9%. Cena: Салат Овощной с Маслом, Алые Паруса Плов с Овощами. Di più...
|
|
 Commenti
Я пью схему для понижения кортизола. Она индивидуальна,мне врач назначила. Но, я вам абсолютно точно говорю, что нужно высыпаться. Высыпаться это ложиться не позже 11. И зал 5 раз нельзя. Получается обратный эффект.
26 set 19 da utente: Inna_Kia 😜
|
Ох, как 5 раз нельзя ???
Я именно 5 раз по часу и хожу....
Мне нравится
Но ...на 2000 вес не падает...
Хз шо делать
30 set 19 da utente: mishailova
|
mishailova, он и не упадёт при таком режиме. обязательно нужны перерывы. обязательно. и менять упражнения, чтобы мышцы не привыкли, а всегда были в тонусе.
23 mar 20 da utente: oskolkovas
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishailova
|