|
Задержка уже неделю 😭
Г: 94см (-1)
Т: 74см (-1)
Ж: 96см (-1)
Б: 105см (-1)
Живот с боками больше, чем грудь, пипец(
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 84,77g | Prot: 65,93g | Carb: 131,34g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Сахар, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Винегрет, Агрохолдинг Юрма Котлеты Сливочные. Cena: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Snickers Minis, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|